Forum |
Tematy |
Posty |
Ostatni Post |
Wstęp |
|
|
Regulamin
Kilka obowiązkowych zdań do poczytania.
|
2 |
21 |
Sob 16:33, 19 Sty 2013 PoleAdminka |
|
Przywitaj się :)
Zdradźcie skąd jesteście, ile ćwiczycie, kim jesteście ;)
|
115 |
625 |
Sob 23:06, 26 Sty 2019 Athleta |
|
Problemy techniczne
Coś nie działa? A może chcecie coś dodać?
|
7 |
25 |
Sob 23:08, 26 Sty 2019 Athleta |
Figury, triki, problemy... |
|
|
|
Dla początkujących
|
29 |
346 |
Sob 23:09, 26 Sty 2019 Athleta |
|
Dla średnio-zaawansowanych
|
19 |
242 |
Sob 23:14, 26 Sty 2019 Athleta |
|
Dla zaawansowanych
|
20 |
346 |
Czw 15:52, 24 Sty 2019 Athleta |
|
Dla extreme
|
6 |
32 |
Pią 9:13, 17 Cze 2016 Natasha |
|
Nasze zdrowie!
Kontuje, siniaki, sprawdzone metody prewencujne? Podzielcie się i ulżyjcie innym :)
|
10 |
223 |
Sob 23:16, 26 Sty 2019 Athleta |
Szkoły, kursy, szkolenia |
|
|
Polecamy - ostrzegamy, czyli miejsca z pole dance w Polsce
Piszemy o miejscach, gdzie uczą pole dance. W celu uporządkowania w temacie wpisujcie miasto i nazwę studia.
|
68 |
212 |
Pią 16:44, 06 Sty 2017 FlyStudio |
|
Instruktorzy
Kilka słów o Waszych guru :) A może poszukujemy dobrego instruktora? Zachwalamy, obalamy!
|
3 |
5 |
Wto 23:50, 23 Wrz 2014 Limetka |
Sprzęt, gadżety i inne sprawy |
|
|
Rury
No bo dobry sprzęt jest najważniejszy!
Subfora Wybór idealnej dla siebie |
49 |
642 |
Czw 21:02, 19 Kwi 2018 sehta7 |
|
Odzież
Co ubrać, a co zdjąć? Pomysły na treningi, pokazy, zawody.
|
8 |
202 |
Czw 11:39, 26 Sty 2017 karolkka |
|
Akcesoria
Magnezja, rękawiczki i inne wynalazki.
|
8 |
199 |
Pią 11:40, 10 Cze 2016 Natasha |
Zawody, konkursy, warsztaty |
|
|
W Polsce...
|
115 |
508 |
Śro 16:25, 31 Sie 2016 Joanna |
|
Na świecie...
|
15 |
146 |
Śro 16:00, 18 Lis 2015 PoleAdminka |
Ciekawostki świata pole :) |
|
|
|
Strony, filmiki, linki
I cała reszta, która Wam wpadnie pod... myszkę :)
|
21 |
177 |
Wto 12:40, 21 Cze 2016 RoXa |
|
Galeria chwały!
Wasze osiągnięcia - czekamy na linki ;)
|
4 |
74 |
Pią 19:45, 25 Mar 2016 RoXa |
|
Pogaduchy
|
35 |
432 |
Sob 22:18, 04 Mar 2017 Angiae |
|
Ogłoszenia
Sprzedam, kupię, zamienię, dam pracę albo jej szukam
|
59 |
119 |
Sob 12:30, 03 Cze 2017 kwiatuszek102 |