Forum www.poledanceowesprawy.fora.pl Strona Główna www.poledanceowesprawy.fora.pl
O pole dance dla pole dance! Miejsce spotkań pasjonatów tego sportu. Ciekawostki, porady, szkoły. Niech to miejsce żyje rurą!
 
 FAQFAQ   SzukajSzukaj   UżytkownicyUżytkownicy   GrupyGrupy    GalerieGalerie   RejestracjaRejestracja 
 ProfilProfil   Zaloguj się, by sprawdzić wiadomościZaloguj się, by sprawdzić wiadomości   ZalogujZaloguj 

Warsztaty last-minute z Mark'iem Bukhantsov

 
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum www.poledanceowesprawy.fora.pl Strona Główna -> W Polsce...
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
PoleAdminka
Administrator



Dołączył: 17 Lip 2012
Posty: 651
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 10 razy
Ostrzeżeń: 0/5

Płeć: Kobieta

PostWysłany: Sob 22:22, 07 Lut 2015    Temat postu: Warsztaty last-minute z Mark'iem Bukhantsov

Warsztaty last-minute z Mark'iem Bukhantsov
27 lutego
ESENSAI Pole Dance Trójmiasto
Grunwaldzka 489, Gdańsk


27 luty 2015
Godziny zajęć zostaną podane po zebraniu grup.

https://www.youtube.com/watch?v=8jDXtiAD5J4

Cena:
250zł (jedna lekcja)
480zł (dwie lekcje)

Zapisy i informacje:
[link widoczny dla zalogowanych]
Ilość miejsc ograniczona! Decyduje kolejność wpłat.

POLE TRICKS AND ROTATION
Acrobatic and power cords tricks, different variations of games and interesting cliffs, authored elements, transitions and combinations on the pylon.
The technical side of the implementation and practical exploration:
All kinds of twist
-rotation
-flights with access to the flag
transitions
-combination of 2 or 3 elements
-secrets of rotation iron x flag one arm
starfish(technique and equipment breakdown)
-specii (different hvati) technics and time

POWER POLE RACK
Transitions and combinations pole with power racks on the pylon. . The technical side of the implementation and practical exploration:
-basic flip(technique through the floor and from pole to pole)
-various coups on the pole and on the floor
-stand on the elbows
-the handstand
-combination of 2 or 3 elements through the floor
-hopping technique on the elbows ,hands
-all types of wheels(through the floor through the pole)


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Wyświetl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum www.poledanceowesprawy.fora.pl Strona Główna -> W Polsce... Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Strona 1 z 1

 
Skocz do:  
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach


fora.pl - załóż własne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2002 phpBB Group
Regulamin