www.poledanceowesprawy.fora.pl

PoleAdminka · Wysłany: Pią 11:40, 04 Mar 2016 Temat postu: Majówka z POLE DANCE

Majówka z POLE DANCE

30 kwietnia - 3 maja

ESENSAI Pole Dance Trójmiasto
Grunwaldzka 489, 80-309 Gdańsk

[link widoczny dla zalogowanych]

Majówka nad morzem? Czego chcieć więcej?
Może zajęć pole dance Wink

Tak przygotowaliśmy dla Was w tym roku 4 dni intensywnych treningów z najlepszymi polskimi instruktorami: Klaudią Nowak, Malwiną GS, Magdaleną Beng.

Do wyboru macie, aż 3 bloki tematyczne:
EXOTIC pole camp (łącznie 6h) - czyli zajęcia tylko i wyłącznie z choreografii i trików exotikowych.
pole DANCE camp (łącznie 6h zajęć) - czyli zajęcia taneczne, floorwork’i, oczywiście wszystko to z rurą w roli głównej.
pole SPORT camp (łącznie 6h zajęć) - zajęcia techniczne na których nauczycie się nowych trików, szpagatów na rurce, salt i combosów. Ten blok podzielony jest na dwie grupy: poziom średni i poziom zaawansowany.

Plan poszczególnych bloków:

Exotic Pole:
4,5h zajęć „Exotic Choreo” + 1,5h zajęć „Exotic Tricks” (wszystkie zajęcia prowadzi Magdalena Beng)

Pole Dance:
3h zajęć „Flow&Floor” z Malwiną GS + 3h zajęć „Pole Flow” z Klaudią Nowak

Pole Sport:
Opcja 1 - poziom średniozaawansowany
Opcja 2 - poziom zaawnasowany
Obie opcje zawierają następujące zajęcia:
1,5h zajęć „Acro Pole Dance & stretch” z Klaudią + 1,5h „Tricks and Combos” z Klaudią
1,5h zajęć „Floor Tricks” z Malwiną + 1,5h „Spin Pole” z Malwiną

Zapraszamy serdecznie na kilka bloków, zrób sobie prawdziwie intensywny majowy weekend.

Opisy zajęć:
„Exotic Choreo” - choreografia w stylu exotic pole
„Exotic Tricks” - triki „exoticowe” które wykonujemy w butach typu szklanki
„Flow&Floor” - autorskie zajęcia Malwiny
„Pole Flow” - To zajęcia zupełnie inne niż wszystkie. Łączą w sobie lekkość, dynamikę i płynność ruchów na podłodze z trikami przy rurze. Jedyny w swoim rodzaju styl tych zajęć sprawia, że kompilacja ruchów i przejść tworzy wspaniałą choreografię. Zajęcia Flow&Floor są przeznaczone dla wszystkich, niezależnie od umiejętności. Ich unikatowość sprawia, że każda z Was poczuje to "flow" i odkryje w sobie nieznane dotąd zdolności. Flow&Floor to zajęcia dla każdej z Was. Zapraszamy wszystkie osoby zainteresowane by podjęły wyzwanie i spróbowały tej nietuzinkowej formy zajęć. Zajęcia Flow&Floor to jedyne tego typu zajęcia w Polsce. Kwintesencja wieloletniego doświadczenia tanecznego. Taniec, emocjonalność i ekspresja!
Pole Flow - triki połączone z krotka plynna choreografie floor workowa.
Acro Pole Dance & stretch – nauka elementów akrobatycznych (stanie na przedramionach, rękach, przerzuty, krokodylki, poziomki itp.) na podłodze jak i z wykorzystaniem rury. Zajęcia kładą duży nacisk na przełamanie barier lękowych, ogólne wzmocnienie sylwetki i zwiększenie elastyczności mięśni.
„Tricks and Combos” - nowe figury, przejścia na rurce statycznej
„Floor Tricks” - triki z użyciem podłogi, stanie na rękach czy też przedramionach, ale również jak ładnie wejść z podłogi na rurkę czy też efektownie zejść Smile

„Spin Pole” - triki i kombinacje na rurce obrotowej

Cena:
1 blok (6h) - 300 zł
2 bloki (12h) - 550 zł
3 bloki (18h) - 800 zł

Zapisy:
[link widoczny dla zalogowanych] - w treści podajemy imię i nazwisko, tel., wybrane bloki
zaliczkę 100zł za każdy wybrany blok należy wpłacić do 30.01.16r.
Pozostałą kwotę do 15.03.16r.

ZAPRASZAMY![/b]