www.poledanceowesprawy.fora.pl

lara89

Hej dziewczyny!
Jestem Lara, ćwiczę od około 2 miesięcy raz w tygodniu.
Byłam łącznie 7 razy. Wcześniej nigdy nie ćwiczyłam żadnej akrobatyki a za dzieciaka stroniłam od trzepaków i wieszania się na nich do góry nogami. Mam lęk wysokości i bardzo słabe ręce. Zdecydowanie wolę ćwiczenia siłowe na siłowni, spinning.
Chodzę na pole dance i podoba mi się. Poza tym marzy mi się wykonać choć raz piękną choreografię połączenia pole dance z elementami tańca klasycznego ... dosłownie marzę o tym od dawna, wyobrażam sobie siebie w takim tańcu.

I cholera mnie bierze bo takich dniach jak dziś kiedy na zajęciach wszystkie dziewczyny jadą z koksem a ja stoję jak pipka bo nie mam siły na większość figur Sad

Napiszcie jak to jest, jak wzmacniacie przedramiona?
Ja już mam naciągnięte ścięgno w jednym przedramieniu i teraz boję się że mogę sobie pogorszyć ... ehh piękna sprawa pole dance ale zastanawiam się czy dla każdego Rolling Eyes

Tak czy siak, miło będzie Was poznać :*

Natasha

Witaj na forum! Smile

Co do przedramienia, ciężka sprawa z tego typu dolegliwościami. Mi z barkiem pomogło zaprzestanie ćwiczeń na kilka tygodni więc może Tobie też pomoże. Pamiętaj tylko by się nie załamywać bo do niczego dobrego to na pewno nie doprowadzi! Smile