www.poledanceowesprawy.fora.pl

Karolajakosinaczej

Witam Was wszystkich. Cieszę się bardzo, że jest taka stronka na której można znaleźć mnóstwo ciekawych tematów i dyskusji.
Przygodę z pole dance zaczęłam w styczniu tego roku, więc sporo wyzwań jeszcze przede mną, ale nic takiej frajdy mi nie sprawia jak ćwiczenia z rurką. Smile

sonne.paradox

hola amiga! czy uczysz się w szkole czy sama? jaką figurę czy spin teraz szlifujesz?

Karolajakosinaczej

Uczę się w szkole, chodzę na zajęcia w weekendy,a w tygodniu ćwiczę w domu- rozciąganie i staram się podciągać na drążku ;)Naprawdę się wkręciłam, podoba mi się to, że z weekendu na weekend robimy postępy. Początkowo figury abstrakcyjne po jakimś czasie udaje się zrobić, potem można je szlifować super sprawa. Jak dla mnie najlepsza forma poprawienia własnego samopoczucia, zdrowia i siły. Cieszę się, że trafiłam na to forum, gdzie więcej jest takich wariatek jak ja Wink

Jak narazie najgorsze są dla mnie te figury gdzie muszę mocno ścisnąć rurkę udami, ale zaczynam widzieć postępy. Lubie gąsienicę, chociaż nadal muszę włożyć wiele wysiłku, to fajnie wzmacnia się całe ciało. Póki co nie wykonalny jest dla mnie łyżwiarz- jestem na etapie- ej jak ty to robisz, przecież się nie da Wink

Ale jeszcze trochę prób i dam radę Very Happy