www.poledanceowesprawy.fora.pl

PoleAdminka

Codzienność na rurze - siniaki! Macie? Nie macie? Jak sobie z nimi radzicie? Zwracacie na nie uwagę czy już się nimi nie przejmujecie?

Aleksandrea

Hej , ja osobiście nigdy nie przejmowałam się siniakami Smile

i jest to chyba najlepiej działający środek , Pole Dance jest formą ćwiczeń w której niestety siniaki są nieodzownym elementem .

Ze środków farmaceutycznych najlepsza moim zdaniem jest maść z arniki oraz tabletki na żylaki . najlepiej zapytać o nie Panią w aptece gdyż firm jest masę .

Pozdrawiam

Olunia

Chciałabym pocieszyć początkujących - po jakimś czasie ciało się przyzwyczaja i w miejscach, które do tej pory były narażone na urazy nie powstaje już tyle siniaków (albo nawet nie ma ich wcale) co na początku przygody z rurą Smile

Ale niestety z poziomu na poziom trzeba przyzwyczajać kolejne części ciała... to już inna historia.

Ja osobiście nie przepadam za popularną maścią z arniką - bo bardzo brudzi i nie jest szczególnie skuteczna.
Polecam Lioton 1000 i mój ulubiony Reparil (są przede wszystkim przezroczyste). I oczywiście mega efektów nie spodziewajmy się po jednym zastosowaniu Smile

Aleksandrea

Moja kursantka poddała smieszny sposób na siniaki - "trzeba dobrze opalić nogi wtedy nie widać siniaków " ( tylko co z tymi które są w kolorze ciemnej wiśni ??)

PoleAdminka

O tym opalaniu też myślałam Very Happy

Tylko jak tu iść na solariu kiedy ma się rurę codziennie i szczypie później jak cholera?

Co do maści - faktycznie z arniką są najbardziej popularne. Ale są dość tłuste, poza tym akurat mój organizm szybko się na nie uodpornił. Przerzuciłam się natomiast na Lioton 1000 z heparyną. Nie zostawia śladów i jak na razie, o dziwo! - działa.

Duże i nie schodzące siniaki są dobrym pretekstem, żeby zrobić badania na prędkość krzepliwośći krwi (czy jak się to nazywa). Ja się w końcu wybrałam i wyszło mi niewielkie odchylenie od normy... Więc polecam.

A ogólnie rzecz biorąc jednak co rura to siniaki Very Happy

ronia

Jak dla mnie to najlepszym sposobem na siniaki jest przyłożenie okładu z lodu - trzeba przyłożyć od razu po uderzeniu i trzymać co najmniej 30 min. Znikają nawet największe siniory.
Niestety na zajęciach w szkole raczej trudno zastosować tą metodę bo po przyjściu do domu siniak już niestety jest a tu chodzi o to żeby zapobiec jego pojawieniu się. Ale przy ćwiczeniach w domu jak najbardziej. Problem tylko w tym, że człowiek się uodparnia na ból i czasami nawet nie czuje kiedy się walnął i nie wie skąd się wziął ten siniak Smile

Poza tym dobra jest maść Traumeel, też zawiera arnikę i jeszcze jakieś inne zioła. Dodatkowo oprócz nielowania siniaków ma działanie przeciwbólowe co się sprawdza przy większych stłuczeniach.
Mam następujące pytanie: jest lato, trzeba czasem pokazać nogi - czy znacie jakieś dobre korektory lub inne sposoby, którymi można "zamalować" siniaki?

PoleAdminka

Szczerze mówiąc nigdy nie próbowałam zakryć siniaków - czego efektem są czasem oczy ludzi wielkości arbuza Very Happy

ale co tam Smile

Czasem kiszę się w długich spodniach.. Raz próbowałam je zapudrować. Jakiś efekt był - ale za to wszystko brudne dookoła.. :/

Olunia

Najlepszym sposobem na zamaskowanie siniaków są po prostu długie spodnie Smile

Są lepsze i gorsze korektory, ale z racji tego, że wszystkie raczej dobrze kryją najlepszy efekt da ten, który pasuje do Twojego koloru skóry i tym powinnaś się kierować przy wyborze. Kiedy zakładam sukienkę całe nogi mam umazane Maybelline Pure Cover w najjaśniejszym odcieniu i bardzo fajnie się sprawdza, chociaż jest lekko różowawy.

ronia

no tak spodnie są dobre ale nie chciałabym tak zupełnie rezygnować ze spódnicy na całe lato Smile

ja też używałam korektora Maybelline Pure Minerals i jest bardzo dobry bo nieźle kryje a przy tym nie jest zbyt drogi. niestety ostatnio coś go nie widzę w sklepach - czyżby koniec serii? Szkoda bo to był mój ulubiony korektor zarówno pod oczy jak i na nogi Wink

Zaopatrzyłam się więc w podkład Dermablend w sztyfcie - kryje bardzo dobrze, niestety jest trochę droższy. Używam go tylko do nóg bo na twarzy szczerze mówiąc wygląda trochę sztucznie. Oczywiście trzeba go dobrze rozetrzeć żeby się wtopił w tło. Na gołych nogach może być trochę widoczny ale jeśli założycie jakieś cieliste rajstopki to nie ma ani śladu po siniakach Smile

Słyszałam też o specjalnym cudownym specyfiku DermablendPro przeznaczonym specjalnie do ciała i używanym przez wizażystów do pokrywania min. tatuaży ale nie wiem czy można go kupić w Polsce. W każdym razie produkt ten ma świetną reklamę z Zombie Boyem w roli głównej:
http://www.youtube.com/watch?v=9mIBKifOOQQ

Olunia

Tak, reklamę znam i jest bardzo pomysłowa, bo na pewno każdego zachęci do zakupu, ale ja nie przepadam za dziećmi Vichy odkąd jest L'Orealem. Podobno już można go dostać w Polsce. Też jestem ciekawa czy jest wart swojej ceny. Chociaż nie wydaje mi się żeby to było konieczne żeby używać osobnego podkładu do ciała i do twarzy Smile

Bo nie przesadzajmy, ale chyba czarnych siniaków od rury nie mamy ;p

ronia

czarne może nie - raczej purpurowo-fioletowo-zielone Smile

Olunia

[link widoczny dla zalogowanych]

[link widoczny dla zalogowanych]

PoleAdminka

Ja tam mam już przebarwienia na stałe w postaci ciemnego brązu... :/ I nie za bardzo wiem co z tym zrobić. Całe szczęście przestały już boleć. A mam blada karnację więc wygląda to jakby mi ktoś 'narobił na nogę' :/

tequillia

Olka mialam taka sama zdrape na reku Very Happy

tylko w ksztalcie serducha

Olunia

na dłoni niestety miałam to dwa razy i już się zagoiło - chociaż w tym miejscu śladu nie ma, to jednak skórę mam tu grubą jak na pięcie. Na stopie mam podobne otarcie po raz trzeci - niestety każde z nich zostawiło bliznę Smile

jakaś kontuzyjna jestem