2019-01-26 20:09 |
Pole Dance Polska Forum
|
2017-01-31 09:59 |
Najlepsza szkoła w Toruniu / Włocławku / Płocku?
|
2016-09-27 07:12 |
siad na rurze - problem!
|
2016-03-24 15:17 |
Majówka z Gemini
|
2016-02-25 13:23 |
Jakie figury na początek
|
2015-07-30 17:41 |
Ile można mieć minimalnie lat, by zacząć ?
|
2015-05-18 15:15 |
Problem z przyczepnością do rury :(
|
2015-03-06 12:51 |
Fatalne początki
|
2014-09-23 11:29 |
Jak zostac instruktorem pole dance?
|
2014-09-15 10:58 |
Zakwasy
|
2014-05-14 09:48 |
piekąca skóra na udach!
|
2014-04-20 16:42 |
Open pole/open studio/wynajęta sala
|
2013-11-30 17:13 |
Wasze początki.
|
2013-07-23 05:58 |
kiedy przestaloWas bolec?
|
2013-05-15 13:54 |
Ślizgające się... nogi
|
2013-04-29 07:58 |
Ćwiczenia wzmacniające i rozciągające w domu
|
2013-04-04 09:23 |
choreografia :)
|
2013-03-29 21:20 |
Ćwiczenia - częstotliwość, długość, typ
|
2013-03-26 08:05 |
Jak zacząć samemu?
|
2012-10-24 13:36 |
ćwiczenia na arm hold
|
2012-10-06 17:06 |
Jak poprawić rozciągliwość? Ćwieczenia...
|
2012-09-13 07:51 |
Bottle Rocket
|
2012-09-01 09:23 |
kreci mi sie swiat!
|
2012-08-31 09:20 |
Karuzela
|
2012-08-24 09:04 |
Inverted V
|
2012-08-23 18:43 |
Rutyny
|
2012-07-31 06:40 |
Bezpowrotnie utracona leworęczność
|
2012-07-30 05:59 |
Piruet
|
2012-07-19 18:14 |
Kiedy przejść na wyższy poziom?
|